二五五六年十二月廿一日(星期六),华侨中医院在第八楼大会堂,循例举行,「健康讲座会」。由该院中国北京中医药大学硕士,泰国中医学会会员及驻院医生林诗智表讲。i5w泰国华人中文网站【泰华网】
林诗智医生以纯熟的泰语主讲,并以「办公室综合症的治疗与预防」为题开讲。i5w泰国华人中文网站【泰华网】
办公室综合症的种类,包括骨骼相关疾病;腰椎病,腕管综合症,精神相关疾病:亚健康状态(焦虑、忧郁、失眠、慢性疲劳综合症),其它相关:干眼症。i5w泰国华人中文网站【泰华网】
第一节;颈椎病,现在的年轻人都至少把颈椎提前用了十年!i5w泰国华人中文网站【泰华网】
颈椎病的十大信号;i5w泰国华人中文网站【泰华网】
(1) 头晕、头痛或者偏头痛;(2)持续耳鸣或听力下降;(3)心律不齐,类似心绞痛的症状;(4)低血压或高血压;(5)内脏神经功能紊乱;(6)失眠多梦,记忆力下降;(7)总是将头歪向一侧,反落枕;(8)反复发作颈腰背痛;(9)长期打呼噜;(10)上肢,手指发麻无力。i5w泰国华人中文网站【泰华网】
尚有第二节;腰椎病:第三节:呵护双手 ;第四节:慢性疲劳综合症一不寐,由于细节甚多,未能一一记,惟恐多记未能供读者体会,敬希乞谅云。i5w泰国华人中文网站【泰华网】
该院林诗智医生,已详加细解,并做现场示范,让听众随意运动。故此,甚获听众欢迎及满足。希望下一次,请听众踊跃参加。i5w泰国华人中文网站【泰华网】
鉴于时间不多长,到中午十一时告一段落,宣布结束散会云。i5w泰国华人中文网站【泰华网】
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