华侨中医院举办健康讲座会吴立群医生讲解『雨季自我保健』- 泰国华人网【泰华网】

华侨中医院举办健康讲座会吴立群医生讲解『雨季自我保健』

　　华侨中医院已如期于七月卅日（星期一）下午二时，在七楼会议室，由驻院吴立群大夫主讲的「健康讲座会」题为：「雨季自我保建」．以二小时的时间，把如何养生先养神，养神需养心，精细讲述，列举一些易解的事略，使聆听者感到极亲切，可以去执行，去保护看顾自己，或可以协助并开导别人，使别人也得益。所以，使参加聆听者，获益非浅。怪不是得常有人满之患。

　　第二段，尚有讲到：雨季饮食养生，吴大夫特别强调，平时宜对起居饮食要特别注意，有规律饮食，平时也要有步行运动，血液循环，对健康身体裨益很大，人的一生，食，住，行三大条件，不可无或缺，故此，对养生，养神及养心，息息相关，脉脉相通。

　　在前言里首先谈到泰国的雨季，有点类似中国的长夏，既有暑热的高热，又有频繁降雨导致的湿气过重。从中医学角度来讲，温和热都是导致人体发病的因素（六邪：风、寒、暑、湿、燥、火），会严重影响到身体的健康。下午四时许，该讲座会一段落结束。

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