华侨报德善堂附设华侨中医院真诚邀请社会各界人群参加义务健康讲座，将于2016年5月28日上午10:00-12:00，华侨中医院八楼大会议厅举行。此次讲座将由我院内科青年中医师凯心主讲，凯心中医师毕业于泰国呵叻中医学院，从事内科病的治疗已多年，对常见病的治疗有一定的心得体会，曾跟诊于我院孙士静副教授/主任医师、徐慧兰副教授/肿瘤科中医师、吴立群主任医师及何川娣皮肤科主治医师等，对各种疾病的确诊及中医治疗原则具有一定的方法，对治疗高血压、老年病等慢性疲劳症有较好的效果。EmE泰国华人中文网站【泰华网】
凯心中医师将给大家讲解高血压的病因及易发人群，如高血压家族史、吸烟、肥胖或缺乏运动等，高血压影响到心、脑、肾、眼及主动脉的正常运作。高血压是可以防治的，如注意合理膳食、适量运动及心理平衡，要尽量少喝酒，多补充钙跟钾等。高血压的中医养生方法包括调整人体阴阳平衡、生活起居、精神调养，运动保健等。中医降压的食疗有生姜、花生、香菇、海带、黑白木耳等等。中医降压药膳有绿豆粥、海蜇拌菠菜、淡菜紫菜汤、桂仁莲藕汤、韭菜鲜藕炒木耳等。中医降压药茶类有菊槐茶、二子茶、夏枯草降压茶等。同时还可以通过家庭按摩乳耳背降压沟、足部高血压点等，还要注意运动养生如气功，打太极拳等。若您想了解更多有关高血压防治方法，请前来华侨中医院。华侨中医院本着大峰祖师「慈悲济世」的圣训，一心一意为人们的健康和生命着想，不断地为社会服务。除了经常派青年医师去外府开展免费中医义诊活动以外，每个月的最后一个星期六，还专门请我院高级中医师为社会举行免费健康讲座，传授中医保健知识。2016年6月25日的健康讲座将由毕业于广州中医药大学硕士学位的林培川中医师主讲「退化性膝关节炎诊治」。欢迎大家踊跃参与我院的健康讲座，感兴趣者可提前预定座位：022231111#509或浏览网站www.huachiewtcm.com。EmE泰国华人中文网站【泰华网】
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